in

Hangisi Daha Sağlıklı? Sütyen Takmanın ve Takmamanın Sonuçlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik

Hangisi Daha Sağlıklı? Sütyen Takmanın ve Takmamanın Sonuçlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik
Hangisi Daha Sağlıklı? Sütyen Takmanın ve Takmamanın Sonuçlarını Sizler İçin Bir Araya Getirdik

Önemli olan sizin nasıl rahat ettiğiniz tabii ki ama uzmanların da bu konuda söyleyecekleri var.Kaynak: 1, 2

Sütyen Antik Yunan’dan beri var.

s-00c10accbd264b50d7de4bb75a7fd69f0f6166
Bugün hemen hemen her kadın kullanıyor ve kullanılmasının çeşitli yararlar sağladığına inanılıyor. Peki gerçekten öyle mi?

Sütyen takmak göğsünüzün şeklinin bozulmasını engeller.

s-031efcb29fb780b7225d6f401f58384d2d16d1
Araştırmalara göre sütyen takmadığınızda göğüs kasları daha fazla çalışacağından göğsünüz büyür. Bunu istemiyorsanız, kendinize uygun bir sütyen takmanızda fayda var.

Bunun dışında sütyen takmanın bilenen başka bir faydası yok.

s-e63dafdf2247513c940befcf4589edc5aea90f
Franche-Comté Üniversitesi profesörü Jean-Denis Rouillon, bir dönem sütyenlerin göğüsler üzerindeki etkileri üzerine uzun süren bir çalışma yaptı. Sütyen kullanmanın hiçbir yararı olmadığını, ‘tıbbi, fizyolojik, anatomik olarak memenin yerçekiminden yoksun bırakılmasının hiçbir faydası olmadığını’ açıkladı. Peki sütyen ‘takmamanın’ sonuçlarına bakalım.

Kan dolaşımınız artacaktır.

s-e4a5e9dcb09c71c6d683355e1aacc0ebd89341
Sütyenler göğüs dokumuzu sıkan giysilerdir. Bütün bu sıkılık kan damarlarını sıkıştırabilir ve diğer sıkı giysi giysiler gibi kan dolaşımını engelleyebilir. Sütyen takmamak kanın serbestçe akmasını sağlayarak, göğüs sağlığınızı korur ve daha sağlıklı görünen göğüslere sahip olmanızı sağlar. Hatta vücuttaki genel kan akışını da iyileştirir.

Daha rahat uyumanızı sağlar.

s-a6c90556e599012e31c917e3f2a08b4a87c029
Uyurken sütyen takmak yaygın bir alışkanlıktır. Ancak bu alışkanlık sağlıksızdır. Bir çalışmada bunun sirkadiyen ritimlerinizi etkileyerek hasara yol açtığı kanıtlandı. Bu yüzden sütyeninizi yatağa girerken mutlaka çıkarın.

Göğüslerinizin büyümesini sağlar.

s-452c4b6e47bdfb12645d060ad035f7d58af94f
Yukarıda da bahsettiğimiz gibi sütyen takmamak göğüslerinizin büyümesini sağlar. Eğer daha büyük görünmeleri için destekli, dolgulu sütyenler kullanıyorsanız bunun yerine sütyen kullanmayı bırakarak kalıcı bir çözüm sağlayabilirsiniz.

Göğüsleriniz daha da güçlenecek ve daha dik olacaktır.

s-64d92564f1e9b05c313e3a7c4c0f8c6ef11a0d
Besançon Üniversitesi’nden Profesör Jean-Denis Rouillon, kadınların anatomisini incelemek için 15 yıl harcadı. Bulgularına göre, bir yılda sütyen takmayanların göğüsleri, takanlara göre 7 mm daha fazla yukarıdaydı. Japonya’da yapılan çalışmalarda da benzer sonuçlara ulaşıldı.

Cilt sağlığınızı iyileştirecektir.

s-ff66c7b4403e97b06146c9df412e4533e31a8e
Sütyen takmamak cilt sağlığınıza da iyi gelecektir. Kan akışı ve kas sistemine etkisi dışında, ter ve kirin uzun süre cildinizde kalmasına sebep olacağından bu uzun vadede cildiniz için oldukça zararlı olacaktır.

Uzun süre sütyen takmak cilt renginizde farklılıklara sebep olacaktır.

s-9e223e4bc81455586e0877580d91c89bea0945
Yukarıda saydığımız kir ve terden dolayı cildinizin nefes almaması durumunda bu, cildinizde koyu lekeler oluşmasına sebep olabilir.

Daha acısız ve rahat bir gün geçirebilirsiniz.

s-cbca94ace8f56fb75d1627360d39d49b74788b
Her ne kadar bedeninize uygun sütyenler taksanız da tam olarak rahat hissetmek zor. Bunun tam tersi biçimde, sütyen takmadığında rahat hissedemeyenler de var fakat gün sonunda sütyenden kurtulunduğu zaman yaşanan o his herkeste aynıdır.

Ama her şeye rağmen sütyen takmak senin için daha rahatsa o zaman tak!

s-76b994866456848a7f4e1b9913e414167ba215
Hem gece hem gündüz, sıkı, bedenine uygun olmayan, şekillendirici özelliği olan sütyenleri takmadığın ve hijyenine dikkat ettiğin sürece nasıl rahat ediyorsan o şekilde devam edebilirsin. Bedenini mutlaka tanı, en doğru sütyen ölçünü bul. En azından geceleri bedeninden biraz daha büyük olan rahat sütyenleri tercih edebilirsin.

Bu içerikler de ilginizi çekebilir;

Memelere Özgürlük! Sütyen Takmanın Ne Kadar Büyük Bir Eziyet Olduğunu Haykıran 18 Haklı KadınMemelere Özgürlük! Sütyen Takmanın Ne Kadar Büyük Bir Eziyet Olduğunu Haykıran 18 Haklı KadınYepyeni Bir Hareket: Sütyen Kullanmadan da Şık Görünüp İyi Hissedilebileceğini Kanıtlayan Kadınlar

ne Düşünüyorsun?

0 points
Upvote Downvote

Bir cevap yazın

4 Yaşındaki Molly Hiç Kadın İtfaiyeci Görmediğini Söyledi ve Dünyanın Dört Bir Yanından Harika Fotoğraflar Geldi!

4 Yaşındaki Molly Hiç Kadın İtfaiyeci Görmediğini Söyledi ve Dünyanın Dört Bir Yanından Harika Fotoğraflar Geldi!

Haluk Levent, Annesi Gözleri Önünde Katledilen Emine Bulut'un Kızı Bilge'ye Sahip Çıkarak Yüzünü Güldürdü

Haluk Levent, Annesi Gözleri Önünde Katledilen Emine Bulut’un Kızı Bilge’ye Sahip Çıkarak Yüzünü Güldürdü