in

“Yeni Şifa Kürü” Olarak Tanınan Bamya Tohumunun Vücutta Neleri Değiştirebileceğini Biliyor muydunuz?

Son dönemlerde çokça duyduğumuz bamya tohumu aktarlarda en çok ilgi gören ürünlerden…

"Yeni Şifa Kürü" Olarak Tanınan Bamya Tohumunun Vücutta Neleri Değiştirebileceğini Biliyor muydunuz?
"Yeni Şifa Kürü" Olarak Tanınan Bamya Tohumunun Vücutta Neleri Değiştirebileceğini Biliyor muydunuz?

Son dönemlerde çokça duyduğumuz bamya tohumu aktarlarda en çok ilgi gören ürünlerden. İçerdiği besin değeriyle adından daha çok söz ettireceğe benzeyen bu minik tohumların fiyatı söylenilene göre biraz pahalı ama sağlığınız için bitkisel ürün tüketimine meraklı biriyseniz uzmana danışarak bamya tohumlarını denemeye başlayabilirsiniz.Not: En doğru bilgi ve kullanım durumu için mutlaka uzmana danışın.Kaynak: 1, 2

1. Diz ağrısı çekenler,

s-7cbb4575ab7a0f04f4f3af57cb1b403675b29c
Menüsküs, sıvı kaybı, kıkırdak doku zedelenmesi gibi durumlarda işe yarayabilir.

2. Yüksek kötü kolesterol seviyelerini düşürmekte zorlananlar,

s-f012ed4143fc31bb5c69b594b9a1f20d0050fc
İyi kolesterol seviyelerinin yükselerek kötü kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir, tabii uygun beslenmeyle birlikte.

3. Özellikle tip 2 diyabet hastaları, kan şekerini dengelemek isteyenler.

s-6faad98a2ee02e2e10aa9ab72d6ff2d8c39916
Birçok bitkisel besin gibi bamya tohumu da diyabetle savaşmada etkili olabiliyor. Özellikle diyabetin engellenmesinde yardımcı olabilir.

4. Ödem ve bağırsak problemlerine çözüm arayanlar,

s-1540f81cec7e38141f03b051609112d4d72ffb
Gerekli testler yapıldıktan sonra ciddi tıbbi bir problem yoksa bağırsakları temizleyebilir, idrar söktürücü özelliğiyle ödemin atılmasında yardımcı olabilir.

5. Stres ve gerginlik yaşayanlar, uyuyayamayanlar,

s-5e3af8471a06bda31bdf7a71869cf6867af4dd
içeriğindeki kalsiyum ve potasyumla sinir sisteminin sağlıklı çalışmasını destekleyebiliyor.

6. Karaciğerini koruma altına almak isteyenler

s-108f796baa29b821f383fa396a8b5c3ff0b246
Karaciğer fonksiyonlarının en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olabiliyor.

7. Bağırsak kanseri riski bulunanlar,

s-38b199f41da643be5a9cd394e16f03c40e865e
Bamya tohumu, tümörlü hücrelerin yayılmasını ve çoğalmasını engelleyici minerallere de sahip.

8. Günlük folat miktarının bir kısmının karşılanmak isteyen anne adayları,

s-b00846a49e7a213285b32f68188b3b26efd7ab
İçeriğindeki folat miktarıyla bebeğin omurga ve beyin gelişim süreçlerini destekleyebilir. Ancak mutlaka doktor kontrolünde tüketilmelidir.

9. Sık sık hasta olanlar,

s-2c97ca2e0b6b4f5acd83bec5406fc6d3c32e09
İçeriğindeki yüksek folik asit ve A, C, K vitaminleriyle bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

10. Zayıflamak isteyenler için bamya tohumu şifa kaynağı olabilir.

s-520c2e01c23977711f7fdcf4c7eeb3fb909dcf
Bağırsak hareketlerini artırdığı ve yüksek lif içerdiği için zayıflamada etkili olabilir ancak tabii ki uzmanın önerdiği beslenme düzeni ve egzersizle birlikte tüketmelisiniz. Zayıflama amacıyla kullanacaksanız 1 su bardağı içme suyunun içerisinde 1 yemek kaşığı bamya tohumunu bir gece bekletin. Ertesi gün kaynatıp ılık şekilde için.

Bamya tohumunun faydalarından yararlanmak için kür de hazırlayabilirsiniz:

s-4dca681bf98493f4cce464dddfa899510d5b91
Malzemeler:10 tane bamya tohumu1 tatlı kaşığı zeytinyağı1 yemek kaşığı doğal balTarif:bamya tohumunu öğütün ve diğer malzemelerle birleştirerek macun kıvamına gelinceye kadar karıştırın. 1 hafta boyunca günde bir çay kaşığı tüketin. Tekrar tüketmek için 1 hafta ara verin.

ne Düşünüyorsun?

0 points
Upvote Downvote

Bir cevap yazın

Bu Artık Hanımcılık Değil! Eşi Rahat Rahat Uyusun Diye 6 Saat Ayakta Dikilen Adam Sosyal Medyayı İkiye Böldü

Bu Artık Hanımcılık Değil! Eşi Rahat Rahat Uyusun Diye 6 Saat Ayakta Dikilen Adam Sosyal Medyayı İkiye Böldü

Uyuyabilmek İçin Gece Saat 4'e Kadar Yatakta Bir O Yana Bir Bu Yana Dönenler İçin Yeni Bir Metot Keşfedildi

Uyuyabilmek İçin Gece Saat 4’e Kadar Yatakta Bir O Yana Bir Bu Yana Dönenler İçin Yeni Bir Metot Keşfedildi